弟子们这才明白，即便是能力变高，基础的东西训练是不会变的。

十组的人按照十一的吩咐进行训练，每一组都有人没有坚持下来，手里的纸条也从之前的颜色变成了最初的红色。

不用十一说什么，这些弟子已经明白是什么意思，纷纷退出来训练，站着训练场的一边。

十一用手拖着下巴，眯着眼睛看着眼前众人，实际上她困得不行，实在是熬不住，直接闭上眼睡一会儿。

云海天和云轩自然也是参加了这次训练，只是云轩资质加上体质较差，手里的纸条也变成了红色，只好和其他弟子站着一起。

他看着十一眼角下的青黑色，有些心疼，也怪自己没用。

云家庄虽然落败，但根基还在，若不是他们这些子孙无能，也不至于将这样的重担卡在一个女子身上。

两个时辰之后，所有的弟子气喘吁吁地站着原地，静静地看着十一，没有一个人出声打扰。

云海天见状，示意弟子原地盘膝而坐。

过了半个时辰，十一才幽幽地睁开眼，道，“纸条那出来吧。”

所有弟子将手里的纸条拿了出来，五颜六色极其好看。

“你们既然能够承受住洗髓丹的痛处，为何承受不了这样高强密度的训练？”十一眯着眼睛看着一片红都的弟子道，“与敌人对战，重要的不是两人武力值之间的差距，而是在危险中能够保持冷静的头脑，基础的练习是最为重要的，也是抗压最简单的一环。”

拿着红色纸条的弟子听见这话，心里或多或少不是滋味。

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